不想当男友的闺蜜不是好小三 (第37/37页)


    救命，不管怎样看，都感觉他很不简单！

    “要保持良好的身姿T态，我又不想练出一身发达的肌r0U，瑜伽是最好的啦。而且你不要小看它好不好，很多姿势需要的腿部腰部力量也不小，所以很推荐哦。”

    他一边练习一边对她说话。

    “…看出来了…特别是一些双人瑜伽姿势，练不好极有可能出事吧！这么想其实瑜伽也算擦着极限运动的边了吧…”

    她m0了m0自己的老腰老腿，一阵牙酸。

    “哎呀～来嘛，我会很小心的，绝对不会摔着你的。我们先从简单的做起，一步一步教你，我这可是大师教授的课哦，我学的还蛮不赖的。谁让你是我亲Ai的，免费让你蹭课，还附带优秀的一对一专门指导哦～”

    他兴致B0B0。

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    她磨不过他最终还是同意了。她韧带还行，被带着拉韧带，一步一步拉伸肌r0U还是挺舒服的，不过一字马还是太勉强，顿时家里头都是她嗷嗷的叫声。

    “断了断了，我感觉我腿要断了！

    她泪眼汪汪。

    “慢慢来，每天拉伸一点点就好了。”

    他安慰说道。

    他趴在鼓鼓的抱枕上，膝盖弯曲，两只脚轮流抬起。她背对他躺在他背上，脚掌相贴，随着他的节奏做自行车运动。有一搭没一搭的聊着。

    慢慢的学有小成后，她骄傲得都想叉会腰仰天长笑。

    瑜伽真的适合她这种讨厌出汗剧烈运动的人，她被他拉去跑步或者打球，无一例外全部失败，她就是坚持不下来。

    练习一段时间后，她感觉身T状态确实好了很多。

    不过有时候会有些附带的烦恼。毕竟解锁姿势逐渐增多♀。